Etusivu
Your Language: fi
Tilaa uutuusilmoitus

Tuotekuva

Mikkonen, Tuomas: 100 tapaa uudistua ja kukoistaa

10,90 €
Puuttuko elämästäsi jotakin? Onko arki pelkkää rutiinia ja autopilottia? Haluaisitko löytää kipinän elämääsi? Lähde mukaan tutkimaan, testaamaan ja haastamaan omia juurtuneita tapojasi ? ja löydä parempi arki! Ihmisaivot luovat meille konemaisesti uusia tapoja selviytyä arjen haasteista. Aivot etsivät helpointa ja energiaa säästävintä keinoa, ja aina kun toimiva malli löytyy, aivot omaksuvat tavan pysyväksi. 100 tapaa uudistua ja kukoistaa auttaa ravistelemaan luutuneita tapoja ja uskomuksia. Koska me kaikki kuljemme suurimman osan päivästä autopilotin ohjaamana, on välillä erittäin hyödyllistä päivittää tuota autopilottia. Suurin osa tavoistamme tukee elämäämme ja tavoitteitamme, mutta osa niistä voi sabotoida mahdollisuuksiamme. Hyvät käytännöt eli rutiinit voivat rikkoa tai eheyttää mieltä ja sielua. Ne voivat olla määrittämässä, tunnetko jatkuvaa ahdistusta vai onko askeleesi kevyt. Kuinka tietoinen olet näistä kehosi algoritmeista, jotka rytmittävät jokaista päivääsi? Menestyminen elämässä ei ole jättimäinen ponnistus tai tuurista kiinni. Se on joukko tottumuksia, jotka tukevat pyrkimyksiämme. Voimme opetella niitä.

Tuotteen tiedot

Tuotteen nimi:
Mikkonen, Tuomas: 100 tapaa uudistua ja kukoistaa
Ilmestynyt:
11.12.2018
Poistuu:
30.12.2022
Kieli:
suomi
Ilmestymistiheys:

Lisätiedot

Jakelukoodi:
989335
EAN-koodi:
9789522916297
Kustantaja:
Docendo Oy
TAI